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药流以后吃什么补身体
2019-08-12 00:41:47

药流以后吃什么补身体

是一件非常伤身体的事情,流产一般都分为意外流产以及人工流产,在人工流产的各种方法里面,药流就是其中一种,药流这种方式比较简单,在早期使用这种方法可以减少对身体的伤害,药流以后也应该注意正确饮食,下面就来看一下药流以后吃什么补身体。

药流以后吃什么补身体

1、人工流半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后不能吃什么

1、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

2、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。

3、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

“药流以后吃什么补身体?”相信大家也都知道了,药流以后大家一定要多吃一些豆类,奶类,猪瘦肉以及鸡肉等食物,这些食物才能补充身体所需要的各种物质,药物流产以后辛辣刺激的食物,生冷的食物是一定要避免的。


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